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Orario corsi2019-09-16T00:12:24+00:00

Orario dei corsi

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Wellness World

VIA GARIBALDI, 177
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
M.E.T. 19:40 Met funzionale
19:40
19:40 GAG
UGI (su prenotazione) 20:00 20:00
Funzionale
(Circuit training)
(su prenot.)
13:30
open 14,00 – 17:00
19:00
13:30
open 14:00 – 17:00
19:00
13:30
open 14:00 – 17:00
19:00
Ginnastica adattata alla salute 09:00 09:00
Functional Fitboxe (su prenot.) 19:00 19:00
Spinning (su prenot.) 13:30*
19:30
18:30
20:00
13:30*
19:30
18:30
20:00
13:30*
19:00
Ginnastica Pilates (su prenot.) 10:10
17:00
18:00 (funzionale)
13:30
20:00
(Garibaldi 69)
17:00
18:00
10:10
13:30
(Garibaldi 69)
18:00
(Garibaldi 69)
Ginnastica Postural (su prenot.) 18:00
(Garibaldi 69)
18:00
(Garibaldi 69)
18:00
(Garibaldi 69)
Struttura funzionale e Calisthenics base 18:10
CALISTHENICS
(BASE)
18:10
CALISTHENICS
(BASE)
Ginnastica Yoga  11:00
Ballo Caraibico 21:15
CORSO PRINCIPIANTI
Personal e Small group  Fitness / Pilates / Pilates in gravidanza / Funzionale
/ Posturale

valutazione posturale con
personal trainer
(su prenot.)
su prenotaz. su prenotaz. su prenotaz. su prenotaz. su prenotaz. su prenotaz.

* Telemetrica

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World Fitness

Via Garibaldi, 69 Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
GINNASTICA PILATES * 20:00 20:00
CIRCUITO FUNZIONALE
(sala attrezzi)
16:30 – 22:00 16:30 – 22:00 16:30 – 22:00 16:30 – 22:00 16:30 – 22:00 16:30 – 20:00
CALISTHENICS
(orario flessibile)
20:00 – 21:00 (principianti e donne) 19:30 – 21:00

(avanzato)

21:00 – 22:30

(avanzato)

20:00 – 21:00 (principianti e donne) 19:30 – 21:00
(avanzato)
21:00 – 22:30
(avanzato)
20:00 – 21:30
(aperto a tutti)
GINNASTICA POSTURAL * 18:00 18:00 18:00
GRAPPLING
WRESTLING
MUAY THAI
KICK BOXING
M.M.A.
19:00 – 20:00
20:00 – 21:00
SANDA – MUAY THAI – KICK BOXING
(principianti)
18:30 – 19:30
19:00 – 20:00
20:00 – 21:00
SANDA – MUAY THAI – KICK BOXING
(principianti)
18:30 – 19:30
19:00 – 20:00
20:00 – 21:00
GYMBOXE
GINNASTICA PREPUGILISTICA
BOXE CINETICA
(uomini donne adolescenti)
17:00 – 18:00 17:00 – 18:00

* Attivita’ sportiva di ginnastica corpo libero o con sovraccarichi finalizzata alla salute e al fitness