Worldfitnesspisa

Prima prova gratuita per ciascuna attività!

Per essere il numero uno, devi allenarti come se tu fossi il numero due. (Maurice Greene)

vIA gARIBALDI, 177

LUNEDì

MARTEDì

MERCOLEDì

GIOVEDì

VENERDì

SABATO

M.E.T.


19:40


Met funzionale
19:40


19:40
GAG

UGI (su prenotazione)


20:00


20:00

Funzionale
(Circuit training)
(su prenot.)

13:30
open 14,00 – 17:00
19:00

13:30
open 14,00 – 17:00
19:00

13:30
open 14,00 – 17:00
19:00

Ginnastica adattata alla salute

09:00

09:00

Functional Fitboxe (su prenot.)

19:00

19:00

Spinning (su prenot.)

13:30*
19:30

18:30
20:00

13:30*
19:30

18:30
20:00

13:30*
19:30

Ginnastica Pilates (su prenot.)

10:10
17:00
18:00 (funzionale)

13:30
20:00
(Garibaldi 69)

17:00
18:00

10:10
13:30
(Garibaldi 69)

18:00

Ginnastica Postural (su prenot.)

18:00
(Garibaldi 177)

18:00
(Garibaldi 177)

18:00
(Garibaldi 177)

Struttura funzionale e Calisthenics base

Tutti i giorni disponibili small group dalle ore 17

18:00
CALISTHENICS
(BASE)

18:00
CALISTHENICS
(BASE)

Ginnastica Yoga

11:00

Ballo Caraibico

21:15
CORSO PRINCIPIANTI

Personal e Small group Fitness / Pilates / Pilates in gravidanza / Funzionale / Posturale valutazione posturale con personal trainer (su prenot.)

su prenotaz.

su prenotaz.

su prenotaz.

su prenotaz.

su prenotaz.

su prenotaz.

What’s on this week

Mon

Sauna

Swimming

Cardio

Weights

Yoga

Cycle

Tue

Swimming

Wed

Sauna

Swimming

Cardio

Weights

Yoga

Cycle

Thu

Swimming

Weights

Cycle

Fri

Cardio

Weights

Cycle

Yoga

Sat

Sauna

Cardio

Weights

Cycle

Yoga

Sun

Sauna

Cardio

Cycle

*Telemetrica

vIA gARIBALDI, 69

LUNEDì

MARTEDì

MERCOLEDì

GIOVEDì

VENERDì

SABATO

GINNASTICA PILATES *


20:00


20:00

CIRCUITO FUNZIONALE


ore 18:00


ore 18:00

ore 18:00

CALISTHENICS (orario flessibile sempre possibile su appuntamento dalle 16 in poi)

20:00 – 21:00 (principianti e donne)

19:30 – 21:00

(avanzato – small group)

20:00 – 21:00 (principianti e donne)

19:30 – 21:00
(avanzato – small group)

20:00 – 21:00
(aperto a tutti)

GINNASTICA POSTURAL *

18:00


18:00

 

18:00

GRAPPLING WRESTLING MUAY THAI KICK BOXING M.M.A.

19:00 – 20:00
20:00 – 21:00

SANDA – MUAY THAI – KICK BOXING
(principianti)
17:00 – 18:00
18:00 – 19:00
19:00 – 20:00

19:00 – 20:00
20:00 – 21:00

SANDA – MUAY THAI – KICK BOXING
(principianti)
17:00 – 18:00
18:00 – 19:00
19:00 – 20:00

19:00 – 20:00
20:00 – 21:00

PREPUGILISTICA KICK BOXE MUAY THAY (uomini donne adolescenti)

13:00 – 14:00

13:00 – 14:00

13:00 – 14:00

13:00 – 14:00

13:00 – 14:00

* Attivita’ sportiva di ginnastica corpo libero o con sovraccarichi finalizzata alla salute e al fitness